ไปที่เนื้อหาโดยตรง
Gebratener grüner Spargel mit Austernsoße: Normai Farang Pad Nam Man Hoi - Yak Thai Gebratener grüner Spargel mit Austernsoße: Normai Farang Pad Nam Man Hoi - Yak Thai

หน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย

หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวเป็นวัตถุดิบที่สมบูรณ์แบบสำหรับเมนูผัดที่รวดเร็วและหอมอร่อยในช่วงฤดูกาลของหน่อไม้ฝรั่ง เมนู "หน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย" แบบไทยจานนี้โดดเด่นด้วยซอสรสกลมกล่อมและพร้อมเสิร์ฟบนโต๊ะภายในเวลาเพียงไม่กี่นาที เหมาะสำหรับรับประทานเป็นเครื่องเคียงในมื้ออาหารไทยเต็มรูปแบบ หรือจะเป็นเมนูอาหารเย็นง่ายๆ ในวันทำงานก็ได้

ส่วนผสมสำหรับ 2 ท่าน เมนูหน่อไม้ฝรั่งผัดน้ำมันหอย

หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว 400 กรัม
กระเทียม 1 กลีบ
น้ำมันหอย 3 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลปี๊บ ½ ช้อนชา
น้ำเปล่าหรือน้ำซุป 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

 

วิธีทำ

  1. ล้างหน่อไม้ฝรั่ง ตัดส่วนโคนที่แข็งออก แล้วหั่นเป็นท่อนยาว 4–5 ซม.
  2. ลวกหน่อไม้ฝรั่งในน้ำเดือด 3–4 นาที จากนั้นตักขึ้นพักไว้
  3. ปอกเปลือกกระเทียมแล้วหั่นเป็นเส้นละเอียด
  4. ผสมน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลปี๊บ และน้ำเปล่าหรือน้ำซุปลงในถ้วยเล็ก คนให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย
  5. เตรียมส่วนผสมทั้งหมดให้พร้อมใกล้มือ เพราะขั้นตอนการผัดจริงจะรวดเร็วมาก เพื่อป้องกันความวุ่นวาย
  6. ตั้งกระทะวอคใส่น้ำมันจนร้อนจัด
  7. ใส่กระเทียมที่หั่นไว้ลงไปเจียวพอหอม
  8. ใส่หน่อไม้ฝรั่งที่ลวกไว้ลงไปผัดประมาณ 1–2 นาที
  9. ราดซอสที่ผสมไว้ลงไปบนหน่อไม้ฝรั่ง ผัดต่ออีก 1–2 นาทีจนหน่อไม้ฝรั่งสุกแบบยังมีความกรอบอยู่
  10. จัดเสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวหอมมะลิ

 

Jens Reiskoch
ผู้เขียน: Jens (Der Reiskoch)
Jens ทำอาหารไทยมานานกว่า 20 ปี และ
บอกเล่าประสบการณ์ทางอาหารผ่านบล็อกของเขาที่ชื่อ Der Reiskoch มาตั้งแต่ปี 2011
Back to top